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Erfüllen Sie sich Ihren Traum vom rauchfreien Leben
Jede Raucherin und jeder Raucher wünscht
sich mindestens 1 x im Laufe des Lebens, von leichter Hand rauchfrei zu werden
und zu bleiben. Aber wie?


Es gibt viele Gründe, die dafür sprechen, mit dem Rauchen aufzuhören und noch mehr Vorteile, die sich nach einem Rauchstopp automatisch einstellen.

Befassen Sie sich gerade mit dem Gedanken an einen Rauchstopp oder suchen Sie ein passendes Angebot für Ihre Mitarbeiter/-innen?
Mit dem Rauchfrei Programm IFT (Institut für Therapieforschung) wählen Sie ein nachhaltig wirksames und modernes Tabakentwöhnungsprogramm,
das innerhalb von über 30 Jahren mit Unterstützung der BZgA, Bundeszentrale
für gesundheitliche Aufklärung, kontinuierlich weiter entwickelt
wurde und sich in zahlreichen Studien bewährt hat. Mehr Informationen: www.rauchfrei-programm.de

"Das meiste muss im Kopf stattfinden!",  sagen viele Raucher/-innen ... und da haben sie recht.
Das Rauchfrei Programm IFT setzt hier an - ohne Manipulationen oder abschreckende Bilder. Mit einer Unterstützung erhöhen sich die Chancen
lt. BZgA um das 10Fache.
Das Rauchfrei Programm IFT ist auch für langjährige starke Raucher sehr gut umzusetzen und nachhaltig wirksam.

Nachhaltigkeit steht bei meinen Angeboten an erster Stelle: Zu jedem Angebot gehören zwei und mehr persönliche Telefonberatungen
nach dem Rauchstopp.
Meine Erfolgsquote von 75% nach 6 Monaten steht für Qualität und Nachhaltigkeit.
Während meiner über 10jährigen Tätigkeit als Rauchfrei-Seminarleiterin und als ehemalige Raucherin habe ich folgende Rauchfrei-Angebote
mit zahlreichen Unterstützungen zur nachhaltigen Nikotinabstinenz ergänzt:


-1-Tagesseminar Rauchfrei, Das Rauchfrei Programm IFT
Ablauf:

1. Vorbereitung: Sie erhalten 1 Woche vor Seminartermin ein Teilnehmerbuch sowie Informationen, wie Sie sich schon einmal in der Woche
auf den Rauchstopp vorbereiten können.
2. 1-Tagesseminar mit Rauchstopp (6 Stunden mit Pausen)
3. Nachbereitung: Nach dem 1-Tagesseminar erhalten Sie 2 Telefonberatungen, damit Sie rauchfrei bleiben. Weitere Telefonberatungen
können nach beliebiger Zeit vereinbart werden.

- 1-Tagesseminar Rauchfrei online

Das 1-Tagesseminar Rauchfrei online kann auch als Einzelberatung gebucht werden.

Sie brauchen keine Anfahrt und können bequem von zu Hause aus mit Ihrem PC oder Handy teilnehmen - zu einem Termin, der für Sie passt.

Ablauf:

1. Vorbereitung: Sie erhalten 1 Woche vor Seminartermin ein Teilnehmerbuch sowie Informationen, wie Sie sich schon einmal in der Woche auf den Rauchstopp vorbereiten können.
2. 1-Tages-Seminar (6 Stunden mit Pausen, Einzelberatungen 4-5 Stunden mit Pausen)
3. Nachbereitung: Nach dem 1-Tages-Seminar erhalten Sie 2 Telefonberatungen, damit Sie rauchfrei bleiben. Weitere Telefonberatungen
können nach beliebiger Zeit vereinbart werden.


- Rauchfrei im Urlaub - weil es dort leichter fällt

Im Urlaub fällt es manchmal leichter, rauchfrei zu werden. Fernab von beruflichem Stress und von den alltäglichen Gewohnheiten lässt
sich die Umstellung leichter umsetzen. Wenn Sie nach Hause kommen, sind Sie bereits einige Zeit rauchfrei und können Ihr rauchfreies
besser in den Alltag integrieren. Selbstverständlich werden Sie auch zu Hause weiterhin unterstützt.

 

Ich freue mich auf Ihre Kontaktaufnahme. Sie erhalten die ersten wertvollen Informationen auf Wunsch
bei einem kostenfreien 1. Telefonat.